M A S T E R M I N D
M E N T O R I N G
Du hast im Außen alles erreicht – aber innerlich fehlt etwas.
Erfolg, Status, finanzieller Wohlstand. Du bist angekommen.
Und trotzdem ist da diese innere Leere. Druck. Unruhe. Wut. Frust.
Gedanken, die wie dunkle Wolken über dir hängen.
Emotionen, die sich plötzlich wie innere Stürme entladen.
Verhaltensmuster, die du längst hinter dir lassen wolltest.
Wenn du das kennst – lies weiter ...
Glück und Freiheit zu empfinden, beginnt im Denken.
„Es ist noch nicht genug"
„Ich muss noch mehr tun, leisten, erreichen"
Diese Gedanken lenken dich weg von dem, was du wirklich suchst: weg von dem, was schon immer in dir zu finden war – Gefühle des Friedens, der Freiheit, der Freude.
Inneres Glück entsteht, wenn du beseitigst, was dem natürlichen Fluss des inneren Glücks im Weg steht: Gedanken und Emotionen, von denen du überrollt wirst wie von einem Hurrikan.
Findest du dich in einem oder mehreren Punkten wieder?
- Du hast das Gefühl, deinen eigenen Ansprüchen nicht gerecht zu werden, obwohl du 200 % gibst und viel erreichst
- Du hast selbstkritische Gedanken
- Du hast auch andere Gedanken, die dich stören, belasten, blockieren
- Emotionen wie Frust, Druck, Wut, Unruhe und/oder andere treten häufig auf, und du kannst dich nicht – oder nur mit größter Anstrengung – gegen sie wehren
- Diese Emotionen richten sich häufig auch gegen andere (was du gar nicht willst)
- Menschen oder Umstände können dich schnell in Rage bringen
- Du fällst immer wieder mal in mentale oder emotionale Tiefs, aus denen du nur schwer herauskommst
- Womöglich hast schon einiges versucht, all das zu verändern (Coaching, Therapie, Hypnose, Persönlichkeitstests) – doch die Gedanken und Emotionen mit all ihren Auswirkungen im Außen sind nach wie vor da
👉 Dann bist du hier richtig.
Gedanken funktionieren nach bestimmten Gesetzmäßigkeiten. Wenn du verstehst, wieso gewisse Gedanken da sind und wieso diese immer wieder kommen, kannst du deine Gedanken bewusst und nachhaltig verändern. Dadurch verschaltet sich dein Gehirn neu, und neue neuronale Verschaltungen führen zwangsläufig dazu, dass du auf eine andere Art denkst.
Dadurch wiederum veränderst du die Art, wie du dich fühlst, und in dem Zusammenhang auch, wie du im Außen auftrittst und agierst.
Darüber hinaus haben Emotionen oft eine Geschichte – Erinnerungen, die dein Körper gespeichert hat, und die in gewissen Situationen als automatische Reaktion hochkommen.
Durch das Verändern der Biochemie werden sich auch Emotionen – und damit auch Reaktionen – grundlegend verändern.
Genau das ist es, was im Mentoring passiert – Schritt für Schritt, mit Strategie und einer Mentorin an deiner Seite.
Durch das Mentoring
✅ veränderst du deine Gedanken – nachhaltig und bewusst
✅ lernst du, Emotionen zu regulieren, statt von ihnen gesteuert zu werden
✅ entwickelst du die Fähigkeit, deinen Gefühlszustand selbst zu bestimmen
✅ wirst du innerlich ruhiger und selbstbestimmter – und trittst dadurch auch so auf
✅ findest du die innere Freiheit und Freude, nach der du dich sehnst
So funktioniert das Mentoring
- Wir decken mentale & emotionale Muster auf, die dich blockieren
- Du lernst, diese Muster zu stoppen und nachhaltig zu durchbrechen
- Wir definieren neue, kraftvolle Muster (Gedanken + Verhalten), die dich stärken, dein Wohlbefinden erhöhen und dich so agieren lassen, wie du es von dir selbst erwünschst.
- Du integrierst auf mentaler, emotionaler und Verhaltens-Ebene neue Gewohnheiten.
- Du bekommst Tools, um diese Veränderungen zu integrieren und dauerhaft zu stärken.
➡️ Das Mentoring findet via Telegram statt
➡️ Du bekommst 2 x die Woche Nachrichten von mir, in der ich die Aufgabe beschreibe (Nachricht/Audio/Bild)
➡️ Diese Nachrichten liest du/hörst du ab, wenn DU die Zeit dafür hast
➡️ Es sind Beobachtungsaufgaben, die sich in deinen geschäftigen Alltag fügen
➡️ Es ist von Vorteil, wenn du während des Mentorings deinem gewohnten Alltag nachgehst
➡️ Woche für Woche gehen wir deine mentale Transformation gemeinsam durch
➡️ Du wirst immer genau wissen, was die Aufgabe ist und wie du sie absolvierst; du wirst außerdem immer wissen, wieso dieser Schritt relevant ist, sodass dein analytischer Verstand mitzieht und du es gleichzeitig mit mehr Intention tun kannst
➡️ Das Mentoring läuft 8 Wochen, und während der gesamten Zeit bin ich für dich da
Für wen ist das Mentoring gemacht?
Für Erfolgsmenschen, Unternehmer, Führungskräfte, Top-Performer, die:
- unter selbstkritischen Gedanken leiden (z. B.: Ich bin nichts / Ich bin eigenartig / Meine Erfolge sind nichts / Ich bin ... / Ich bin nicht ... / u. a.)
- unter negativen Gedanken leiden (Wenn ..., dann ... / Was, wenn ... / Nur, wenn ich ..., dann ... / u. a.)
- mentale und emotionale Tiefphasen meistern und zukünftig derartige Ausmaße vermeiden wollen
- lernen möchten, ihre Emotionen bewusst zu regulieren
- sich nach mehr innerer Erfüllung, Ruhe, Freiheit und Glück sehnen
- mental stark sein wollen – nicht nur im Außen, sondern im Inneren
- Verhaltensmuster loswerden wollen (z. B. übermäßigen Druck, Kontrollzwang, emotionale Barrieren, entwertende Kommunikation)
- verstehen wollen, wie sie ihre Gedanken und Emotionen wirklich verändern
Warum dieses Mentoring anders ist
Ich habe unzählige Bücher gelesen, Hypnosesitzungen und Therapiestunden in Anspruch genommen, Übungen, Atemtechniken und mehr ausprobiert – und nichts davon hat dauerhaft gewirkt.
Weil die Ursache nicht an der Oberfläche liegt – sondern tief in den inneren Programmen: Gedanken, die automatisch ablaufen und biochemische Reaktionen auslösen. Solange diese Programme unerkannt bleiben, bleibst du in diesen Mustern stecken – egal, wie stark dein Wille ist.
Ich zeige dir, wie du genau diese Programme bewusst machst und veränderst. Simpel. Klar. Umsetzbar.
Lass uns herausfinden, ob das Mentoring das Richtige für dich ist.
Dieses Mentoring ist für Menschen wie dich, die bereit sind, ihre mentalen und emotionalen Barrieren zu überwinden. Es ist eine Zusammenarbeit, in der ich mich mit voller Aufmerksamkeit auf meinen Klienten konzentriere, und genau das schafft Raum für massive Transformation.
Daher biete ich parallel nicht mehr als 4 Mentoring-Plätze an, um maximale Tiefe zu ermöglichen.
➡️ Beantworte bitte ein paar kurze Fragen im Fragebogen (Link unten)
➡️ Danach hast du ein kostenloses 75-minütiges Erstgespräch mit mir via Zoom
➡️ Wir schauen gemeinsam, ob das Mentoring das Passende ist (und lernen uns auch auf zwischenmenschlicher Ebene kennen)
Warum ich dich verstehe
Ich habe unter der ganzen Bandbreite an negativen Gedanken und Emotionen gelitten, die man sich vorstellen kann. Heute bin ich dankbar für diese Erfahrungen, weil ich dadurch meine Mentoring-Teilnehmer so gut verstehen und nachfühlen kann – so gelingt es mir, sie abzuholen.
Nach jahrelangen Trial and Errors fand ich eine Strategie, durch die ich mich aus mentalen und emotionalen Tiefs gehoben habe, nicht mehr hineinfalle, keine mentalen Negativ-Spiralen und emotionalen Stürme erlebe – und nun ruhiger sowie mit viel größerer Freude und innerer Freiheit durch das Leben navigiere.
Ich kenne also das Gefühl, innerlich festzustecken, obwohl im Außen alles hervorragend ist – trotz Wissen und Reflexion nicht aus mentalen und emotionalen Schleifen herauszukommen.
Ich habe selbst erlebt, wie es ist, mental am Limit zu sein – und wie es sich anfühlt, endlich wieder durchatmen zu können.
Heute bin ich innerlich frei. Weil ich gelernt habe, meine Gedanken und Emotionen zu verstehen – und sie bewusst zu verändern.
Das weiterzugeben ist meine Mission.
Über mich
Über 15 Jahre Erfahrung in mentaler und emotionaler Transformation
Mentorin, Speakerin & Impulsgeberin
Fokus: mentale Transformation, emotionale Regulation, innere Freiheit und Glück von innen
Spezialisiert auf die Arbeit mit High Performern & Unternehmern
free your mind – free your life
Wenn du bereit bist, wirklich etwas zu verändern, begleite ich dich gern.
Fragebogen ausfüllen. Gespräch führen. Veränderung starten.